Czas przygotować się na wiosnę!
Z każdym dniem robi się coraz cieplej, o tak upragniona wiosna wreszcie nadeszła. Ale czy jesteście na nią gotowe? Zobaczcie jak zagwarantować sobie nieskazitelny wygląd na wiosnę. Wszystkie kroki wykonujcie po kolei, a zobaczycie, że prędko złapiecie wiosenny nastrój. Zaczynamy :)
Krok 1 -Na dobry początek dnia... rozgrzewka
Musicie zadbać o dobrą formę. Codziennie rano przez przynajmniej pięć minut ćwiczcie. Zróbcie kilka przysiadów, skłonów oraz brzuszków. Zyskacie energię na nowy dzień oraz wspaniałą figurę. Możecie dodać również wypady na siłownię bądź wycieczki rowerowe z przyjaciółmi w weekendy.
Krok 2 - Otoczcie się kolorami
Zakładajcie kolorowe i jasne ubrania. Ustawcie też kilka zabawnych drobiazgów w swoim pokoju, nie zapomnijcie też o wyposażeniu go w kwiaty.
Krok 3 - Słoneczna kąpiel
Często przebywajcie na słońcu. Zdrowa opalenizna pięknie prezentuje się latem. Poza tym od przebywania na świeżym powietrzu nabierzecie rumieńców :)
Krok 4 - Cera
Dajcie swojej cerze pooddychać! Zmyjcie wszelki makijaż i postawcie na naturalne piękno. Aby wasza twarz wyglądała świeżo używajcie peelingu kilka razy w tygodniu i kupcie sobie specjalny tonik.
Krok 5 - Witaminy
Zaczyna się sezon na pyszne letnie owoce. Możecie jeść je w postaci shaków, koktajli bądź domowych lodów. Są pyszne i zdrowe :)
Krok 6 - Wiosenne porządki
W jasnych, uporządkowanych wnętrzach poczujecie się o wiele lepiej. Pamiętajcie też, żeby powiesić w oknach jakieś kolorowe zasłony. Mogą się przydać jeśli niesforne promienie słońca będą chciały was obudzić :P Nie zapomnijcie tez uporządkować swoich szaf, może docenicie kilka starych ubrań i zwolnicie miejsce dla nowych sukienek?
Krok 7 - Zakupy
Sądzę, że nie muszę rozwijać tego podpunktu. Dam wam tylko jedna radę... bawcie się kolorami i ciekawymi dodatkami!
Krok 8 - Szalej z fryzurami
Wiosna to świetny pretekst do zmiany fryzury. Może zetniecie swoje długie włosy bądź zaczniecie częściej pleść warkocze. A może uwielbiacie subtelne koczki? Ważne abyście dobrze czuły się w swojej fryzurze!
Krok 9 - Śmiech to zdrowie
Codziennie rano na poprawę humoru śmiejcie się do siebie przez kilka minut. Wasza twarz się rozjaśni a samopoczucie na pewno się poprawi.
Krok 10 - Otwórz się na ludzi
Wiosenne wieczory są tak piękne, nie warto siedzieć samotnie przed telewizorem. Spotykaj się ze znajomymi bądź poznaj kogos nowego. Chodź na rower, spacery, zakupy... każdy pomysł jest dobry!
To już wszystkie kroki które musicie wykonać aby świetnie poczuć się wiosna. Na koniec zostawiam was z ostatnią wiosenną radą. Jeśli same uwierzycie w to, że jesteście piękne inni tez będą was tak postrzegać! Powodzenia w waszej wiosennej metamorfozie!
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz